Psicoterapia para la tercera edad

Mantener nuestra independencia y autonomía como persona individual a lo largo de nuestra vida muchas veces se ve obstaculizada por diversos motivos: de salud tanto física como mental, relacional con los hijos que se marchan de casa y los nietos que debemos cuidar; la sexualidad que cambia, la sensualidad, el tiempo libre.

El sentimiento de soledad, de abandono es, a veces, un "fantasma" que acompaña a las personas mayores.

Todo esto requiere una re-elaboración de nuestro tiempo como abuelos, padres, pareja; una reasignación de nuestros roles a consecuencia de la jubilación, "ser abuelos", la viudez, la separación, los duelos. Re-elaboración que puede ser facilitada por la psicoterapia, un espacio donde poder hablar, sentirse escuchado, reflexionar y re-ajustar todos estos cambios para vivir una tercera edad saludable y plena.


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Miguel Pedano Verónica Medina Vivas

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